Tu as facilement le mal des transports ? Conseils pour le trajet vers San Blas

Soyons honnêtes : la route de Guna Yala est sinueuse. Il faut compter environ 40 minutes de montées et de descentes à travers la montagne avant d’atteindre le col. Grâce à ces conseils, vous ne vous en rendrez même pas compte.

Avant le départ

• Prends un comprimé contre le mal des transports 30 à 60 minutes avant le départ. C’est le conseil n° 1 et celui qui marche le mieux.
• Prends un petit-déjeuner léger. Ni l’estomac vide, ni un petit-déjeuner trop copieux.
• Évite l’alcool la veille au soir.

Pendant le trajet

• Demandez le siège avant : sentir la route réduit considérablement le mal des transports.
• Regardez vers l’horizon, pas votre téléphone. Lire ou regarder des écrans aggrave le mal des transports.
• Aération : ouvrez légèrement la fenêtre dans les virages.

Sur le bateau

Le trajet en bateau est court (20 à 40 min) et généralement calme en journée. Asseyez-vous à l’arrière (ça bouge moins) et regardez vers l’horizon. La brise et la vue font le reste.

Et si j’ai quand même le mal de mer ?

Nos chauffeurs empruntent ce trajet tous les jours et s’arrêtent sans problème si tu en as besoin. Préviens le guide — personne ne te pressera.

La récompense qui t’attend de l’autre côté de la montagne vaut bien chaque virage : réserve ici.